"Abre tu Mente a Nuevos Horizontes Positivos" Mentye positiva Vida Positiva...
Abrir tu mente
Resumen: Es común encontrarnos pensando que la realidad que vivimos “es así como es” impidiéndonos vislumbrar posibilidad alguna de cambio. Este discurso cultural que dice “el cambio no es posible, las cosas están difíciles” nos estanca y paraliza y, finalmente sin intentar, nos conformamos con lo que tenemos o como mal se dice: “con lo que hay”. En este artículo te doy estrategias para que abras tu mente a nuevas posibilidades.
El problema es que este malestar e insatisfacción
toca recurrentemente nuestra autoestima como un disco rayado y poco a
poco vamos perdiendo nuestro poder personal, hasta sentirnos apagados,
como sin vida. Este no es el estado de ánimo ni la vida que quiero para
ti.
Hoy quiero ayudarte a desarticular ese discurso
negativo expandiendo tu mente para crear nuevas posibilidades; pero para
crear nuevas y mejores posibilidades en tu vida primero tienes que
aprender a verlas, ya que si no las ves… ¿cómo vas a estar convencido de
que son posibles? Y si no las consideras posibles, ¿cómo vas a tener la
predisposición de accionar para finalmente disfrutar de sus resultados?
¿A qué me refiero cuando hablo de posibilidades?
Quiero que generes en tu mente nuevos
esquemas y miradas de posibilidad…
- Posibilidades de ganar más dinero para vivir con mayores comodidades,
- posibilidades de conocer nuevos amigos y una potencial pareja para amar y ser amado,
- posibilidades de trabajo,
- posibilidades de negocios,
- posibilidades de encontrarte con tu ser y conocer quién eres y qué es lo que más te gustaría hacer en tu vida…
En fin, tantas y tantas posibilidades que puedes crear en tu mente evaluando nuevos caminos posibles. Como dice mi coach “el cielo es el límite” (porque yo también tengo coach ¿te había contado?
).
“todo lo que la mente piensa en eso te convertirás al final”
Napoleon Hill y W. Clement Stone
Nuestra mente está limitada por el sistema de
creencias que hemos incorporado a lo largo de nuestra vida en forma de
prejuicios y conceptos que constituyen los modelos mentales desde los
cuales nos paramos frente al mundo.
Un modelo mental es
como un marco o esquema conceptual que hemos construido en nuestra
mente para representar nuestra propia comprensión de la realidad que
vemos como un sistema de objetos y .
A partir de nuestros modelos mentales, observamos nuestra realidad y
nos predisponemos a accionar en ella para lograr resultados.
Desde esos modelos mentales podemos explicar cómo
funciona para nosotros nuestra realidad y el mundo. Mi objetivo es
asistirte a ampliar ese marco de observación para que expandas tu mente a
nuevas miradas y luego éstas te permitan crear nuevas posibilidades de
acción para lograr los resultados que estás esperando tener y todavía no
has podido lograr.
¿Qué necesitas pensar en tu mente que no habías pensado hasta ahora para crear nuevas posibilidades?
¿Qué “cuento” o “historia” te falta contarte a ti mismo para expandirte hacia nuevos horizontes?
Te preguntarás entonces, ¿cómo puedo abrir mi mente para generar nuevas posibilidades?
Existen muchas maneras de ampliar tu visión, pero
como rápidamente quiero que comiences a ejercitar tu cerebro, te
propongo a continuación las siguientes sugerencias:
Cómo abrir tu mente 1. Lee algún libro que te inspire, que te impulse, que te ponga en acción.
Los libros están escritos por personas así como tú.
Cada escritor tiene su propio pensamiento, sus propias ideas y modelos
mentales. Puedes ampliar tus propios modelos mentales conociendo los
modelos que inspiraron a estos autores a escribir sus conocimientos en
esos libros.
Cómo abrir tu mente 2. Asiste a cursos y capacitaciones.
Determina en qué áreas necesitas ampliar tus
conocimientos. Realiza un plan para ir cubriendo cada área, paso a paso.
Comienza por aquella área en la que más necesitas desarrollarte y que
consideras que con ella harás la diferencia y repercutirá en las demás.
Comprométete a aprender más de esa habilidad o conocimiento que
consideras te hace falta para ir más allá de tus posibilidades.
Cómo abrir tu mente 3. Crea y abre conversaciones con diferentes tipos personas.
Pídeles que te cuenten lo que piensan de algún tema
sobre el cual te gustaría expandir tus observaciones. Estas personas
pueden ser familiares, amigos, mentores, maestros y también personas
mayores.
Seguramente sus formas de ver la vida te ayudarán a
ver más allá de lo que tú ves hoy como posible. Intenta elegir personas
que sean diferentes a ti para que su manera de observar su realidad
contraste con la tuya. Estoy segura que encontrarás información valiosa
para aplicar en tu vida.
Cómo abrir tu mente 4. Cuestiona tus propios esquemas mentales y crea diferentes esquemas de tu vida.
Utiliza una hoja para diagramar cómo ves hoy tu
realidad; dibuja y esquematiza tus pensamientos de manera que esa
representación pueda reflejar todas las relaciones y conceptos. Utiliza
flechas, diagramas, formas geométricas, escribe, conecta las relaciones,
haz una verdadera obra de arte de tu forma de ver tu realidad hoy.
Luego pregúntate, ¿de qué otra manera completamente diferente puedo representar esta realidad?
Intenta concentrarte en lo que te gustaría que ocurra
y comienza a dibujar las personas, relaciones, oportunidades y recursos
que hagan falta para reflejar en tu nuevo dibujo la realidad que te
gustaría vivir.
En una tercera hoja, crea un tercer diagrama
diferente al anterior. Haz lo mismo si te animas, con una cuarta hoja.
Anímate a crear diferentes destinos y realidades. Eso te ayudará a dar
permiso a tu mente a ver nuevas posibilidades.
Espero apliques estos pasos querido lector.
Comprométete contigo mismo a realizar esta última sugerencia en un día
determinado, a una hora determinada en la que te regales el espacio para
trabajar con tu interior.
Yo creo en ti y confío en que poco a poco puedas crear desde tu interior oportunidades para que finalmente el cambio que ansías se produzca.
“Sabemos lo que somos, pero no lo que podríamos ser” - Shakespeare
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